בריאות ורווחה

טיפים תזונתיים מטעם מומחיות HILAYA להריון בריא

נכנסת להריון? מזל טוב! כיצד מכלכלים את הגוף במהלך תקופת ההריון? אתר המומחה יצא לפגוש את המומחיות של אתר HILAYA – קליניקה לתזונת פריון,הריון וינקות, הדיאטניות הקליניות – רוני עמיצור לוי ולירון פז ולאסוף עבורכן טיפים תזונתיים לתקופת ההריון. אכלי מזון מגוון מכל קבוצות המזון ...

Read More »

על שיטת הסרת שיער הסודית של יפה מקסימוב

גם את רוצה להיפטר מהשיער הטורדני בפנים? כל אישה הסובלת משיעור קל עד קשה באיזור הפנים והצוואר,מכירות את התחושה הלא נעימה והלא אסטית הפוגענית והלא נעימה.יפה מקסימוב, הגורו של הסרת השיער בישראל, מביאה לך את הפתרון הייחודי והבלעדי שפותח על ידה מתוך נסיון רב שנים בשיטת ...

Read More »

איך עוברים את חנוכה בשלום?

בשנים האחרונות הסופגניות מקדימות את זמנן. שבועות לפני החג עצמו ריחות הסופגניות כבר ממלאים את האוויר. כל שנה מנסים להמציא מחדש את הגלגל, כל שנה יוצאת איזו סופגנייה חדשה. איפה הזמנים שסופגנייה הייתה סופגנייה בלי כל תוספות הלוואי? הדבר היחידי שהיה חשוב זו כמות הריבה. בשנים ...

Read More »

איך ללמד את הילד לנשום נכון?

כל ילד שנולד, באופן טבעי, מתחיל לנשום באופן אוטומטי וכך הוא ממשיך כל חייו. אך אל לנו להתייחס לנשימה כאל פעולה מונוטונית נטולת שליטה, נשימה נכונה היא אחת הפעולות שחשוב שההורה ילמד את ילדיו וכמובן יישם אותה בעצמו. ד"ר רפאל פרטר, כירופרקט ילדים מומחה והמנהל ...

Read More »

כיצד להתמודד עם לחץ בעבודה?

תחושת הלחץ בעבודה היא מנת חלקם של אנשים רבים שחווים זאת באופן יום יומי. אז מה כדאי לעשות? ואיך זה משפיע? ד"ר רפאל פרטר, כירופרקט מומחה, מפתח שיטת "חילוץ עצמות" והמנהל הקליני של "מרכז רפאל לרפואה משלימה" מציע מה כדאי לעשות.   הכירו את עצמכם ...

Read More »

אפוסתרפיה לחיים ללא כאבי ברכיים וגב

אפוסתרפיה היא טיפול רפואי לא ניתוחי ולא תרופתי, המוכח מחקרית כמפחית כאב ומשפר תפקוד בבעיות ברכיים וגב. אפוסתרפיה מתבססת על הליכה עם מערכת הליכה ייחודית המותאמת אישית למטופל. הטיפול נוח וקל לביצוע ומתבסס על הליכה כחלק משגרת היום בבית או במשרד, למשך פרק זמן קצר ...

Read More »

האם חיסול פטרת ציפורניים בלייזר עובד?

שכיחותה של פטרת ציפורניים עולה עם הגיל. הפגיעה מתחילה בדרך כלל בציפורני הרגליים ולאחר מספר שנים עלולה לעבור גם לציפורני הידיים. הציפורניים הנגועות ב- פטרת ציפורניים הן לרוב צהובות מעובות ומתפוררות בחלקן החיצוני. אצל עקרות בית או אנשים העובדים בתנאי חום ורטיבות (טבחים, אופים) יכול ...

Read More »

הצמחים שיאזנו לכם את רמת הסוכר

רמת סוכר גבוהה בדם הינה תופעה נפוצה הנעשית שכיחה יותר ויותר ככל שחולפות השנים. אבי ציטרשפילר, עשבונאי, הרבליסט והבעלים של "חוות דרך התבלינים" בבית לחם הגלילית מסביר ממה נגרמת סוכרת ואילו צמחים יכולים לסייע לאזן את רמת הסוכר בגוף. מה היא סוכרת? סוכרת היא מחלה ...

Read More »

איך מגבירים את המודעות לסרטן השד ומחברים נשים לגופן החדש על ידי התמודדות עם צילום חושפני

סרטן השד היא המחלה השכיחה ביותר בקרב נשים, מנתוני האגודה למלחמה בסרטן עולה כי ומדי שנה מאובחנות יותר מ-5,000 חולות חדשות. נכון להיום האמצעי היעיל ביותר נגד סרטן השד היום, הינו הגילוי המוקדם. ככל שהמחלה מאובחנת בשלבים המוקדמים עולים סיכוי הריפוי לכ-90% ויותר. חודש המודעות ...

Read More »

פלמינגו, מדבקה אחת – במקום אלף דיאטות

כיצד לרדת במשקל בקצב חסר תקדים, בלי לרעוב, בלי להתאמץ, בלי להילחם עם עצמך – וכמעט בלי להרגיש? במה פלמינגו שונה ממדבקות אחרות בשוק? מדבקות הרזייה כבר קיימות בשוק כ-5 שנים. זוהי שיטת הרזיה שזכתה להצלחה בהיקף חסר תקדים בתחום בארץ המקור – ארה"ב, ועד היום היא ...

Read More »
‪Google+‬‏ web tools