בריאות ורווחה

כיצד נטפל בורידים בולטים ברגליים?

דליות ורידים ברגליים אינה רק בעיה אסתטית, אלא גם בעיה בריאותית. ואם לא מטפלים בבעיה עם הופעתה, היא עלולה להתפתח לדלקות, בצקות, דימומים ולגרום סבל רב וממושך. כ- 40% נשים מעל גיל 40 סובלות מבעיות ורידים בולטים ברגליים וכ- 20% מן הגברים. בעיות ורידים עלולות ...

Read More »

על דיאטת ילנה מלישבה שמבשלת עבורך את הארוחות

חולמת להצר היקפים? לחיות אורח חיים בריא המשלב תזונה נכונה?להסתכל במראה ולהיות מרוצה ? את במקום הנכון. במיוחד בשבילך פרופ' ילנה מלישבה פיתחה שיטה קלה ומהירה לירידה במשקל. השיטה עליה מתבססת תוכנית ההרזיה של פרופ' ילנה מלישבה, נמכרת ב- 10 מדינות ברחבי אירופה, אסיה וכעת גם ...

Read More »

ללא תרופות: טיפול כירופרקטי בבעיות בריאותיות אצל תינוקות וילדים

בכי רב, חוסר תיאבון, כאבים ואפילו הפרעות קשב וריכוז – כולם עלולים להיגרם בשל לחץ לא נכון על עמוד השדרה של התינוק. ד"ר רפאל פרטר, כירופרקט מומחה והמנהל הקליני של מרכז רפאל לרפואה משלימה מסביר כיצד ניתן לטפל בילדים באמצעות הכירופרקטיקה. תינוקות רבים לאחר הלידה, ולעתים ...

Read More »

חילוף חומרים: גלי איך הסלבס מצליחים לרזות

חילוף חומרים – כולנו שמענו את צמד המילים הללו כמה וכמה פעמים,ואנחנו מגיבים לצמד המילים – חילוף חומרים, לפעמים כמו שאנחנו מגיבים למילה אחמדיניג'אד מפחיד, מאיים, צריך לעשות איתו משהו,אבל אנחנו לא יודעים הכל עליו.יש הרבה תהיות וטעיות בנוגע לחילוף החומרים,האם הוא אחראי על ירידה ...

Read More »

יתושות: איך בדיוק ניתן להרחיק אותן ומה עושים עם עקיצות?

תמיד הרגשתם שעוקצים אתכם יותר מאחרים? אתם לא מדמיינים. אז מה תוכלו בכל זאת לעשות בכדי להפוך את הקיץ הזה לנטול גירודים ועצבים? למה רק אתם אלה שנעקצים? מחקר מצא שהגנים שלנו יכולים להשפיע על הנטייה של היתושים לעקוץ אותנו. במחקר בריטי שנערך  על אחים ...

Read More »

"חיים בגוף חדש" – קבוצת תמיכה למנותחי קיצור קיבה של מיקה קפטור

אחרי שהורידה בעצמה 38 קילוגרם ממשקלה בניתוח שרוול, המאמנת מיקה קפטור מלמדת מנותחים טריים איך לקבל את "האני החדש" שלהם. קפטור: "אנחנו לומדים לזהות ולהתיר את ההקשרים שבין המשקל שלנו  לבין  ההערכה העצמית, הערכת הסביבה, היכולות והכישורים. הרעיון הוא לבנות מערכת יחסים חדשה ובריאה עם ...

Read More »

קייטנת ריפוי והעצמה במקום הנמוך ביותר בעולם

אגודת הפסוריאזיס הישראלית יוזמת בחופש הגדול קייטנת ריפוי והעצמה בים המלח המיועדת לילדים המתמודדים עם מחלת הפסוריאזיס. במהלך תקופת הקייטנה שוהים הילדים בבית מלון עם פנסיון מלא, משתתפים בפעילויות חברתיות המותאמות לגילם ונחשפים לשמש בהשגחת רופא. פעילות הקייטנה כוללת גם מפגשי העצמה וחיזוק הרוח בהנחיית ...

Read More »

כיצד לטפל בדלקות אזניים ללא התערבות חיצונית?

דלקות אזניים נפוצות בכל הגילאים ולאורך כל השנה, אך בעונת הרחצה התכיפות שלהן עולה באופן משמעותי. עם הגעתו של האביב ופתיחת עונת הרחצה, ד"ר רפאל פרטר, כירופרקט מומחה והבעלים של מרכז רפאל לרפואה משלימה, מסביר ממה נוצרות דלקות אזניים וכיצד ניתן לטפל בהן ללא התערבות ...

Read More »

צמחים טבעיים לטיפול בדלקות בדרכי השתן

נשים רבות סובלות מדלקת בדרכי השתן ומיד רצות לארון התרופות, אבל רגע לפני, כדאי לעצור ולתת לטבע לפתור את הבעיה בצורה היעילה ביותר. אבי ציטרשפילר, עשבונאי, הרבליסט והבעלים של "חוות דרך התבלינים" בבית לחם הגלילית מציע כמה צמחים שיכולים לסייע בהתמודדות עם דלקת בדרכי השתן. ...

Read More »

כיצד מתמודדים עם חרדה?

חרדה זו תגובה לאיום קיומי שלא קיים, לסכנת חיים שלא קיימת! כ – 10% מהאנשים חווים חרדה ברגע זה, כ – 70% מהאנשים חוו חרדה בשלב כל שהוא בחייהם. אחוז האנשים שחווים חרדה עולה לאחר תקופות או מצבים של סכנה וחוסר וודאות קיצוני כגון: מלחמה, ...

Read More »
‪Google+‬‏ web tools