Tag Archives: ד"ר אורה גולן

כיצד מתמודדים עם חרדה?

חרדה זו תגובה לאיום קיומי שלא קיים, לסכנת חיים שלא קיימת! כ – 10% מהאנשים חווים חרדה ברגע זה, כ – 70% מהאנשים חוו חרדה בשלב כל שהוא בחייהם. אחוז האנשים שחווים חרדה עולה לאחר תקופות או מצבים של סכנה וחוסר וודאות קיצוני כגון: מלחמה, ...

Read More »

הילד מטריף? ככה נציב לו גבולות

ישנם ילדים שהם אתגר גדול וקשה מאד עבור הוריהם לגדל אותם. מגיל צעיר יש להם בעיות התנהגות קשות, דבר שיוצר בבית התנהלות של טרור. הילדים מושכים תשומת לב שלילית במשך כל היום, בודקים גבולות, נוטלים סיכונים, מסכנים אחרים, צועקים, צורחים ומשתמשים בכוח, אימפולסיביים, עם קושי ...

Read More »

הדבר שעדיין לא עשית כדי למצוא זוגיות

לא כסף, לא משקל ולא גובה יביאו לך את הזוגיות. ד"ר אורה גולן מסבירה מה הדרך למצוא זוגיות, איך לשמר אותה ואפילו כיצד להיפרד בטוב, במקרה הצורך. "יש אנשים, שפשוט לא בנויים לזוגיות", פרסתי בפני ד"ר אורה גולן את עמדתי הספקנית. "יש כאלה שפשוט אינם תקשורתיים ...

Read More »

כך ניתן להתמודד עם תופעת ה"פחד המשתק".

כפות ידיים מזיעות, יובש בפה, סחרור, גמגום, מבוכה בלתי נגמרת ועוד שלל סממנים לא נעימים מהווים רק חלק מרשימת תופעת הלוואי של "הפחד המשתק", סיטואציה חברתית ורגשית בעלת השלכות הרסניות אשר הופכת את חייהם של מיליוני אנשים בעידן המודרני וברחבי העולם לגיהנום של ממש.

Read More »
‪Google+‬‏ web tools